腹瀉分為輕型腹瀉和重型腹瀉。輕型癥狀腹瀉主要表現(xiàn)為食欲減退,偶爾嘔吐。每日大便十多次,呈黃色或黃綠色,稀糊狀或蛋花樣,有酸臭;排便前常啼哭不安,大多不發(fā)熱,精神較好,無脫水癥狀。輕型腹瀉可以采用食療的方法,而重型腹瀉應(yīng)該及時去醫(yī)院治療。今天主要介紹寶寶輕型腹瀉適宜吃的食物。
楊梅酒
取成熟楊梅若干顆,洗凈,晾干,浸入高粱酒內(nèi),酒量淹沒楊梅,一周后可用。不滿2歲的寶寶每次飲用0.6毫升,一日2次;3~5歲每次飲楊梅酒3~5毫升,一日2次;均用溫開水稀釋,加適量白糖調(diào)味。楊梅酒具有祛寒消食止痛的功效。
姜茶
將干姜絲、綠茶各6克,放入瓷杯中,用沸騰的水150毫升沖泡,加蓋溫浸10分鐘。代茶隨意飲用,服完可再用沸水沖泡一次,繼續(xù)飲用。姜茶具有溫中祛寒、消食止瀉的作用。
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