很多都有一個困惑，“孕婦可以吃方便面嗎？”那么，就讓小編為大家介紹：
孕婦不宜多吃方便面
孕婦偶爾吃幾次方便面，無損健康。但是，不宜經常食用，更不能把泡面當主食。方便面并非健康食品，不能滿足孕婦基本營養需求，且含鹽高，又是油炸食物，容易引起上火和便秘，孕婦還是少吃為妙。
泡面營養成分無法滿足母嬰需求
方便面的主要成分是：小麥面粉、棕櫚油、調味醬、添加劑和脫水蔬菜葉等。湯料只含有少量味精、鹽分等調味品。營養成分含量非常少，遠遠滿足不了孕婦和胎兒所需的營養量。
吃泡面對胎兒的影響
方便面的油脂含量高，且含有多種添加劑、防腐劑，這些均不利于胎兒健康。孕婦若長期以泡面為主食，會引起營養不良，胎兒發育偏小，還會上火，內火太大的話，容易導致胎毒，引起嬰兒皮疹、濕疹等。
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