美麗的容顏是人們關注的焦點，因此女性都能為擁有美麗的肌膚不老的容顏而努力著，當然在這個科技發展的時代，整形悄然進入人們的生活，也有很多女性通過整形來改變自己的容貌，讓自己變的年輕，其實除了這樣的方法日常的飲食也可以為您滋補容顏，對抗皺紋。下面六款美容藥膳養出紅潤細嫩肌膚。
1、銀耳櫻桃粥：
水發銀耳50克，罐頭櫻桃30克，糖桂花、冰糖各適量，粳米50克。
補氣養血，嫩皮膚，美容顏。適用于氣血虛之顏面蒼老、皮膚粗糙干皺。常食可使人肌肉豐滿。皮膚嫩白、容顏煥發、唇似櫻桃。
2、豬皮燒花生：
新鮮豬皮200克，生花生米250克，精鹽、味精、蔥花、姜末各適量。
常食此菜肴能有效地滋潤皮膚，使皮膚潔白而富有彈性。
3、蓮藕駐顏方：
蓮花7克，蓮藕8克，蓮子9克。
可駐顏輕身，葆青春。適用于肥胖而容顏將衰敗者。
4、馬齒莧拌豆芽：
鮮馬齒莧150克，黃豆芽150克，調料各適量。
功效：健脾利濕，護膚麗顏。
5、美顏抗皺膏：
人參80克，桃仁200克，白芷100克，蜂蜜300克。
益氣活血，養顏抗皺。適用于身體早衰，面部過早出現皺紋等癥。
6、枸圓美膚膏：
寧夏枸杞3000克，龍眼肉2500克。
補氣養血，潤膚駐顏。
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