年紀大了，身體自然會走下坡路。30歲的女性健康慢慢開始出現各種各樣的問題，其中有一些問題是特別突出特別需要注意的。
女性月經失調７禍首
1.工作壓力大，無性生活;
2.性生活正常，無任何避孕措施下，仍然沒有懷孕;
3.幾乎沒有體檢過，單位組織的婦科體檢也常放棄;
4.有婦科疾病的病史，宮頸糜爛、子宮肌瘤等，但處于初期階段;
5.白帶異常、有異味;
6.痛經，月經不規律，不是遲到就是早退;
7.常出現腹脹、腹痛、腰痛、不明原因的消瘦等癥狀;
8.常有抑郁等負面情緒。
以上8個狀態，每一個背后都隱藏有婦科疾病隱患。30歲以上的女性最健康的身體狀態是：壓力適度，并每周至少有1~2次比較滿意的性生活。另外，基本上這個年齡的女性要完成一次生育過程，讓卵巢完成使命，滿足了這些條件，身體才會有一個良性的循環。除此之外，要做到有計劃、有目的地進行每年一次全面的婦科體檢，預防惡性腫瘤等疾病的發生，并多留意自己的月經狀況，保持樂觀的情緒，針對以往的婦科病史，要做到定期檢查，心中有數，切不可自欺欺人，或懶得去留意等，自己要對自己的健康負責。
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