立秋過后,氣溫就會(huì)開始逐漸下降,身體比較差的女性朋友就更加要注意保健了。這個(gè)時(shí)候早晚都會(huì)有了涼意,但是全天的氣溫還會(huì)忽高忽低。因此專家提醒,在這個(gè)氣溫多變的季節(jié)里,女性朋友特別要注意保健養(yǎng)生,否則容易患上慢性疾病。下面小編和你一起來了解立秋過后要提防哪些疾病。
秋季是傷風(fēng)感冒多發(fā)季節(jié)
由于秋季氣候忽熱忽涼,是傷風(fēng)感冒的多發(fā)季節(jié)。因此,要遵循“耐寒鍛煉從初秋開始”的規(guī)律,注意隨天氣變化及時(shí)增減衣服。
支氣管炎對(duì)氣候變化敏感
慢性支氣管炎對(duì)氣候的變化較敏感。秋季草枯葉落,空氣中過敏物質(zhì)較多,是誘發(fā)支氣管炎的病因之一。應(yīng)避免與過敏因素接觸。另外良好情緒能增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力,居室要流通新鮮空氣。
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