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女性經(jīng)期可以吃提子嗎？

來源：健康一線   2016年11月03日 手機看

紅提又名晚紅、紅地球、紅提子，紅提的營養(yǎng)價值非常豐富，而且吃紅提的好處有很多，那么女人月經(jīng)期間可以吃紅提嗎?

不少女性，在月經(jīng)來潮的前幾天(月經(jīng)前期)會有一些不舒服的癥狀，如抑郁、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為，這與體內(nèi)雌激素、孕激素的比例失調(diào)有關(guān)。

紅提被列為世界四大水果之首，含有多種果酸、維生素、礦物質(zhì)。味甘酸性平，補氣血強筋骨，養(yǎng)顏、止咳、安胎。紅提有這么多的功效和作用，所以女性來例假可以吃紅提，不過要適量。

關(guān)于來月經(jīng)可以吃提子嗎這個觀點，相信大家能夠有一個很好的認識，這對于照顧你們的身邊或者家人是有幫助的。

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