從精子和卵細胞相遇并結合的那一刻，女人的身體不再只屬于她自己，孩子的到來，讓女人身體的每個部位都在悄悄發生著變化——大部分女人增重12-17公斤，內臟器官全被擠壓移位，常常喘不過氣、潮熱、腿抽筋……原來女人懷孕受了這么多罪！
1.體型暴肥臃腫不堪
大部分孕婦在整個孕期會增重12-17kg，部分孕婦可能會增重20-30kg，并且在產后很難恢復。孕婦增加的體重包括胎兒（3-4kg）、子宮（0.5-1kg）、胎盤（0.5-1kg）、羊水（1-1.5kg）、乳房（0.5-1kg）、血液（1.5-2kg）、體液1.5-2kg）、蛋白質/脂肪（4.5kg）。如果孕婦孕期體重增加過多，則多出的主要就是脂肪，這也是產后難恢復得原因。
2.經常喘氣
為了給子宮、胎盤和胎兒提供氧氣，孕婦每分鐘需要更多的氧氣，這意味有些女性可能會常常感到喘不過氣來。
3.容易頭暈
懷孕期間，整個心血管系統會重新調整，血容量明顯上升，擴張的宮頸對血管的壓力使血液流回心臟的速度變慢。同時，孕期還容易貧血，因此準媽媽在孕期很容易頭暈。
4.便秘、胃反酸、胃灼熱
逐漸增大的子宮會慢慢壓迫到胃部、腸道和其他鄰近器官。激素黃體酮的分泌導致下食管括約肌位置下降，導致增加胃反酸和胃灼熱。由于胃蠕動減少，孕婦更容易發生便秘。
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