持續(xù)高溫讓全國進(jìn)入了高“燒”季，人們?yōu)榱素潧鍪裁捶椒ǘ伎梢杂蒙希€有錯誤的解暑方式可能也顧不上了，專家提醒，錯誤清涼方式招婦科病。從中醫(yī)的角度來說，女性的身體屬陰，生性怕冷，一旦受涼，就會引起各種不適，最常見的莫過于痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)。
空調(diào)吹太猛
月經(jīng)期要注意保暖。中醫(yī)認(rèn)為，痛經(jīng)的發(fā)生與淤血有著密切的關(guān)系。經(jīng)期受涼，血液流動緩慢，瘀滯，無法順利排除，就會出現(xiàn)痛經(jīng)。空調(diào)吹太猛，不注意保暖，身體容易受涼導(dǎo)致血瘀。
大量喝冷飲
飲用大量冷飲確實(shí)可以暫時降低人體溫度，但是大量冷飲進(jìn)入體內(nèi)以后，可引起胃粘膜血管收縮，減少胃液分泌，導(dǎo)致食欲下降，影響人體的消化能力。月經(jīng)期的女性過多飲用冷飲不僅會刺激胃腸粘膜，影響胃腸的消化吸收功能，還容易引起腹痛，腹瀉等消化功能紊亂。此外，月經(jīng)期，女性的盆腔和陰部明顯充血，突然的寒冷刺激會反射性地引起子宮，盆腔內(nèi)血管的痙攣收縮，引發(fā)痛經(jīng)、停經(jīng)。
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