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男性改掉不良習(xí)慣可遠(yuǎn)離不育癥

來源：健康一線   2017年05月10日 手機(jī)看

男人在生活中和工作中往往不愛注意自己的身體，這樣容易導(dǎo)致不育的疾病發(fā)生。來看看哪些不良習(xí)慣容易導(dǎo)致不育。

不良習(xí)慣一

如果男性朋友長(zhǎng)期大量抽煙、喝酒不僅對(duì)身體的危害是非常大的，甚至能夠損害男性生育系統(tǒng)，誘發(fā)男性不孕不育。

不良習(xí)慣二

有醫(yī)學(xué)調(diào)查，證明了人在處于精神抑郁、過度疲勞的狀態(tài)，均能對(duì)男性生育產(chǎn)生影響。

不良習(xí)慣三

睪丸是男性非常重要的生殖器官，也非常的脆弱，睪丸產(chǎn)生精子需要比正常體溫低一到兩度的環(huán)境。如果男性長(zhǎng)期熱水浴、洗桑拿，導(dǎo)致睪丸損害，不利于精子的產(chǎn)生，造成不育癥。

不良習(xí)慣四

營(yíng)養(yǎng)不良。精子的產(chǎn)生需要鋅元素等原料，因此生精功能和營(yíng)養(yǎng)水平密切相關(guān)，在日常飲食中，一定不要偏食。

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