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如何預防尿失禁

2015-01-21 次播放 手機看

摘要：預防尿失禁：1、婦女妊娠過后，在小孩兒出生后要盡早期進行康復鍛煉，避免因為妊娠導致的盆底松弛，減少懷孕對盆底肌肉的影響，減少尿失禁的發生；2、平常應注意避免腹壓增高，如避免長時間站立、便秘、慢性咳嗽等等，肥胖的患者要減肥；3、急迫性尿失禁由于膀胱肌肉受到不良刺激所致，飲食上要求以清淡為主，避免刺激性食物；4、盆底功能鍛煉，對壓力性尿失禁和急迫性尿失禁都有一定的治療跟預防作用，對于尿路梗阻引起的充溢性尿失禁，要早期解決梗阻，避免發生尿失禁。
標簽：
尿失禁
預防
急迫性尿失禁
華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院
陳忠
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