積極治療和預(yù)防復(fù)發(fā)是處理膀胱炎的關(guān)鍵。在日常護(hù)理上也要注意：
1、喝足夠的水
喝足夠的水是預(yù)防膀胱炎的關(guān)鍵。把每天喝6―8杯的白開水當(dāng)做是健康飲食的一部分，并且把酒精和咖啡因的攝取降到最低。不要養(yǎng)成憋尿的壞習(xí)慣，每隔兩、三個小時就應(yīng)該小便一次。
2、避免刺激物
不要在您的陰部周圍使用油脂、女性衛(wèi)生噴霧藥或者爽身粉，并且不要用任何的化學(xué)劑去沖洗陰部。
3、避免淋浴
避免使用淋浴油或泡沫澡，改用淋浴方式洗澡。
4、保持會陰部衛(wèi)生
保持會陰部的清潔衛(wèi)生，每日用清水清洗外陰部。
5、經(jīng)常替換衛(wèi)生巾
在月經(jīng)期間，經(jīng)常替換衛(wèi)生巾，衛(wèi)生巾被認(rèn)為是提供細(xì)菌滋生的途徑。
6、減少性生活刺激
性生活可使尿道口受摩擦，細(xì)菌易侵入發(fā)生上行性感染，最好的方法是性生活后立即坐起，排空小便以沖洗尿道；
7、勤換內(nèi)褲，常清洗；
8、排尿要排盡
每次排尿要排盡，不讓膀胱有殘余尿；
9、穿棉質(zhì)的內(nèi)褲
避免合成纖維制品，否則會妨礙適當(dāng)?shù)目諝饬魍ㄟM(jìn)而促進(jìn)細(xì)菌的生長。
10、行房前后要小便
有些婦女在性交之后，經(jīng)常受到膀胱炎的侵襲，因此要注意在性交前后的衛(wèi)生習(xí)慣。在膀胱炎發(fā)作期間，不要有性行為，因為那將使您的毛病更惡化，而且還有可能把病傳染給您的伴侶。（實習(xí)編輯：楊薇）
01:05
01:49
03:44
01:08
01:41
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號