經常聽人說“一胖毀所有”,其實,肥胖不只毀了美感,還毀了健康。
當心!肥胖會毀掉身體這五大器官
BMI是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法。按照2003年原衛生部頒布的《中國成人超重和肥胖癥預防控制指南》,體質指數(BMI=體重(kg)÷身高(m)的平方)超過24為過重,超過28為肥胖。
肥胖這5個器官最先壞
1、肺臟
法國一項研究發現,與體重正常者相比,腹部肥胖者肺功能損害幾率高兩倍,慢阻肺和睡眠呼吸暫停等呼吸道疾病發病率更高。過多脂肪會增加體內炎癥反應,一定程度上損害肺臟。
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