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焦慮癥的癥狀及特點陳群首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院

身體健康指的是雙層含義，其中包括心理健康和身體健康，單純的身體健康是不完全健康的，要心理和身體健康才叫健康，那么如果得了心理強迫癥應(yīng)該怎么辦?

至于心理強迫癥的產(chǎn)生原因，專家介紹說，主要是因為人們把一些正常的生理心理現(xiàn)象當做不正常的東西極力擺脫并因此而產(chǎn)生強烈痛苦的心理沖突造成的。簡單的說，心理強迫癥就是正常的心理現(xiàn)象+擺脫行為。

其次，重要的是要意識到這種疾病會令患者深陷苦惱。而且其與一般的煩惱又有明顯區(qū)別。心理強迫癥怎么辦?一般人的煩惱僅僅是單純的煩惱，而強迫癥患者的則是企圖消除根本不可消除的煩惱而產(chǎn)生更大的煩惱。也正是基于此種原因，心理強迫癥是需要及時治療的。

新近的研究還表明，強迫癥的治療主要是心理治療和藥物治療。心理治療除了進行一般性解釋、鼓勵、幫助等支持件心理治療之外，還可以進行行為治療，比如暴露療法等。目前我國不少精神病院引進和開展了日本的森田治療，這也是一種行為治療方法，一般認為對強迫觀念效果尤佳。由于心理治療和藥物治療的新進展，目前不少人對強迫癥的療效較過去要樂觀得多，一般認為，如果病人病前性格特點不太突出，急性起病且有一定的精神刺激作為誘因，病后又能基本堅持大致正常的生活和工作的，經(jīng)綜合治療，大多都可以獲得滿意的療效。

不管患者的病情嚴重程度如何，心理治療都是不可忽視的治療方法之一，如果心理強迫癥患者忽視了心理治療，只注重藥物治療等方法來緩解和控制病情，那么只能治標不能治本，患者的病情根本無法痊愈。（實習(xí)編輯：小默）