說起青春痘是什么，估計大家都不會陌生。是的，大街上幾乎每個人都會有長過，時不時總是臉上，脖子上或者手臂上會長出幾個有白頭的痘痘。青春痘也需要合理的保護才能讓在更短的時間內好起來，要想青春痘早點好，下面事項須注意。
1）注意面部清潔。常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂和雪花膏和其它油脂類的化妝品；
2）合理的飲食。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物已經羊肉一類的發物；
3）不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效；
4）勞逸結合，保持精神愉快，對青春痘的治療十分有益。長了青春痘心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使青春痘加重。
堅持以上一周即可見效，如果能長期堅持這一方法便可控制痤瘡的復發。（實習編輯：張嵐）
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