俗話說“民以食為天”，“藥補不如食補”。前列腺增生的治療除了常見的中西醫治療方法外，做好飲食調理和養成良好的習慣也能達到極好的預防效果。以下小編給大家推薦預防前列腺增生的六款食療方。
食療方一：狗肉補陽湯。狗肉500克，調味品適量。將狗肉切塊，小火燉熟后入調味品，吃肉喝湯。有溫補腎陽的功效。適用于前列腺增生屬腎陽虛型者。
食療方二：枸杞羊腎粥。枸杞子250克，羊腎1副，羊肉100克。先將羊腎剖開洗凈，切去內膜，切絲，并將羊肉洗凈切碎。將枸杞子煎汁去渣，放入羊肉、羊腎、蔥白、粳米，加適量調料食用。適用于前列腺增生癥。
食療方三：桂漿粥。肉桂5克，車前草30克，粳米50克。先煎肉桂、車前草，去渣取汁，后入粳米煮粥，熟后加入紅糖，空腹食用，本方可溫陽利水。
食療方四：參芪冬瓜湯。黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪放入砂鍋內，加水煎15分鐘，去渣濾清，乘熱加入冬瓜片，繼續煮至冬瓜能食，加調料即成，可佐餐用，本方可健脾益氣，升陽利尿。
食療方五：枸杞肉丁。豬后腿肉250克，枸杞子15克，番茄醬50克。將肉切成小丁，加酒、鹽、濕淀粉拌和漬15分鐘，滾上干淀粉，放熱油中炸酥撈起;枸杞子磨漿調入番茄醬、白糖、白醋成甜酸鹵汁后，倒入余油中，翻炒至稠濃時投入肉丁拌和食用。每日1劑，分次吃完，10天為一療程。適于腎陽不足之前列腺增生癥。
食療方六：銀耳湯。銀耳12克，雞清湯1500毫升。把銀耳泡脹，將雞清湯倒入無油膩的鍋內，加鹽、料酒、胡椒適量燒開;然后放入泡脹的銀耳，上籠以大火蒸;待銀耳發軟入味后，再取出加味精調味。每日飲湯2次，7日為一療程。可輔治前列腺肥大。
綜上所述，是預防男性前列腺增生的六款食療方，希望男性朋友多關注自身健康，一旦患了前列腺增生男性朋友一定要及早治療，同時做好預防保健措施，積極防治前列腺增生。（實習編輯：張嵐）
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