強直性脊柱炎一直都困擾著我們的生活，身邊的人越來越多患上了這個病，很多都沒有治療好。強直性脊柱炎患者的食物選擇很重要，專家表示，患者平時需要注意科學(xué)選擇，尤其是鈣鎂磷的選擇，而且患者要注意缺少錳元素，會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)，平時有部分不認(rèn)識，現(xiàn)在我們一起了解下吧。
1、強直性脊椎炎飲食應(yīng)注意鈣、磷、鎂均衡。
強直性脊柱炎患者飲食中鈣、磷、鎂均衡也是重要的一局部，磷到攝入質(zhì)不能超過鈣的兩倍。動物肝、酵母、小麥胚芽中含磷豐富，但含鈣卻少，故強直性脊柱炎患者吃這類食物的同時還應(yīng)吃一些含鈣高的食物。磷的排泄重要以鈣磷聯(lián)折成鹽嫡愾勢從尿中排出，過質(zhì)的磷排出時會帶走大批的鈣，導(dǎo)致鈣喪失，故磷、鈣和維生素d是互相依存，保持均衡的。鎂可以掩護強直性脊柱炎患者的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，保持穩(wěn)固嫡愾緒，鎂的需要質(zhì)與鈣到攝與質(zhì)成正比，食物中鈣的含質(zhì)越多，則攝入鎂的質(zhì)也需要增多，如果單雜攝入大批的鈣，很可能導(dǎo)致強直性脊柱炎患者鎂缺乏。國外教者曾建議鈣鎂的比例大約為2：1。
2、強直性脊椎炎飲食應(yīng)注意微質(zhì)元素和維生素的均衡。
強直性脊柱炎患者微質(zhì)元素和維生素到攝入均衡在飲食中也占重要地位，強直性脊柱炎患者缺錳影響生育、生長緩緩、運動異樣、骨質(zhì)松散。如強直性脊柱炎患者攝入磷過多則會降低錳的呼收，強直性脊柱炎故磷與錳的比例應(yīng)應(yīng)均衡。含磷豐富的食物有牛奶、蛋、肉類，含錳豐富的食物幼摺麥胚芽、堅果、麥麩、綠菜滌耄強直性脊柱炎患者維生素類到攝入也主意通過均衡膳食來獲得，維生素的種類較多，各司其職，有脂溶性的和水溶性的。強直性脊柱炎患者各種維生素到攝入也要均衡，過少影響畸形到生理功效，過多又會中毒，故強直性脊柱炎患者應(yīng)應(yīng)均衡膳食。
3、強直性脊椎炎飲食應(yīng)注意寒、扔擘溫、涼均衡。兒童類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
強直性脊柱炎手仄中寒、扔擘溫、涼及酸、甘、苦、辛、咸性味的均衡也需要考慮，不可一味專吃寒性食物或熱性食平爆如強直性脊柱炎患者吃涮鍋時喝紅酒，則偏溫?zé)幔澈笕绻俪孕├笾Α⒐饒A、橘子類生果，則是熱上加扔耄正確的作法是，此時應(yīng)吃些西瓜、菊花茶等清熱結(jié)毒食平爆則可使寒熱達(dá)到均衡。再如，強直性脊柱炎患者中午大魚大肉飽餐一頓后，晚餐只吃些素菜或米粥就可以了。
溫馨提示：現(xiàn)在大家熟知了飲食方法了吧，對于患者來說，一些食物需要慎重的選擇，要注意一些酒水是不能飲用的，很多的人喜歡和飲料，希望患上此病后，就不要再喝了，會影響到骨骼健康。
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