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什么是中暑蘇琴中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

人們最害怕的季節(jié)就是夏季，因為夏季太熱了，導致很多患有心腦血管疾病的老年離世。而且老年的身體虛弱，經(jīng)過太陽一照，就會發(fā)生熱射病。那么發(fā)現(xiàn)老年患上熱射病后要怎么辦呢？下面就由小編為大家介紹一下解決方法。

一旦發(fā)現(xiàn)老年有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風的地方休息，并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫癥狀時應立即平臥，及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。對于重癥中暑者應該迅速將其送至醫(yī)院，同時采取綜合措施進行救治。

為預防老年中暑，應注意下列幾點：⑴盛夏炎熱季節(jié)，家中老年最好有人陪伴，事先做好各項防暑降溫工作。家中要備足清涼飲料。⑵躲避烈日出行。特別是有心血管疾病的老年，在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動。 ⑶注意膳食調(diào)理。夏季老年飲食應盡量清淡一些，多吃些西紅柿、青菜、萵苣等富含維生素的蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、魚類、豆制品等。⑷補足水分。不要等口渴了才喝水，因為口渴表示身體已經(jīng)缺水了。最理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝1.5～2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。⑸保證充分的休息和睡眠。夏天日長夜短，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。老年每天中午最好有1～2小時的午睡，家人要為老年創(chuàng)造一個安靜良好的休息和睡眠環(huán)境。睡眠時注意不要躺在空調(diào)的出風口和電風扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風。⑹家中準備一些解暑藥，如人丹、風油精、十滴水、藿香正氣水等中成藥。

以上為大家介紹的就是老年患熱射病的治療方法和預防方法，不知道您都了解清楚了嗎？老年的體質(zhì)在差，太陽照射過后，就會感到頭暈、目眩，在夏季的時候一定要少出門，并且要注意飲食，盡量吃一些清涼的食物，這樣對老年的身體有益處。（實習編輯：張嵐）