很多女性在日常生活中難免把乳腺癌和乳腺增生混為一談，從而陷入各種恐慌。那么，如何正確認識乳腺癌和乳腺增生呢？
乳腺增生≠乳腺癌 女性無須過度擔憂
專家介紹，在臨床上會遇到有很多患上乳腺增生的患者會誤認為自己已經患上或將會轉變?yōu)槿橄侔K日惶恐不安。其實乳腺增生是一種較為普遍的現(xiàn)象，許多成年女性都會出現(xiàn)乳腺增生的癥狀，因為乳腺是身體雌激素的靶器官，當身體的雌激素發(fā)生變化的時候，成年女性的乳房可能會不同的感覺，最多的表現(xiàn)為脹痛。
乳腺增生嚴格來說并不是一種疾病，所以無需太過擔心。但是在病理學上有一種稱為“不典型增生”，這是一種癌前病變，與乳腺增生的在臨床上較難區(qū)分，但是不典型增生畢竟屬于少數(shù)情況，所以患者也沒有必要過度擔憂。
乳腺增生會疼痛而乳腺癌則一般無感覺
專家指出，乳腺增生跟人的情緒密切相關，而女性長期情緒波動以及壓力過大則會影響內分泌和生理周期等，所以特別提醒女性朋友要保持樂觀向上，心情開朗。
成年女性發(fā)生乳腺增生是常見的現(xiàn)象，但是患乳腺癌的卻是少數(shù)，與乳腺癌不同的是，乳腺增生往往表現(xiàn)為疼痛，而且是有規(guī)律、周期性的疼痛，也有可能是脹痛或者刺痛。而乳腺癌早期則多數(shù)不會疼痛，如果想確診自己的乳腺增生是否伴有乳腺癌，則需要到醫(yī)院做詳細的檢查。
乳腺增生預防多從自身調節(jié)入手也可服藥調節(jié)
乳腺增生在日常生活中應該如何預防？專家稱，女性其實可以通過自我調節(jié)的方式，包括調節(jié)自身的情緒以及生活方式；而對于長期內分泌紊亂的女性來說，則是可以通過生理周期的調節(jié)或者適當服用中藥。
乳腺增生不會危及病人的生命，但是會影響生活質量，所以對于乳腺增生的人來說，要分析患病原因以及根據(jù)個人體質進行調節(jié)。患上乳腺增生不要恐慌，實在是不放心的話要到醫(yī)院去找專科醫(yī)生排查患乳腺癌的可能性，最好就是定期隨訪。此外，患上乳腺增生不要過度治療，吃太多的藥或者實施手術對身體健康不會帶來益處。（實習編輯：小默）
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