作為一種在女性身上發病率很高的疾病乳腺增生對廣大女性產生了很大的影響，及時的了解這種疾病并且及時的治療是每個女性都應改做到的關愛自己，保護自己的措施。
1、乳腺增生，始于青春期，伴隨女性終身，因此不應該定義為“病”。其命名很多：乳腺增生癥、小葉增生癥、纖維囊性病、乳腺結構不良癥.......國內多稱乳腺增生癥。
2、其病因并不完全清楚，與多種激素作用相關（雌激素/孕激素比值、或催乳素等）。只要月經正常，激素檢查多數沒有意義。
3、乳腺增生癥是介于生理和病理之間的中間狀態。多表現為單側和/或雙側乳腺的乳房疼痛、乳腺腫塊、乳頭溢液。
4、乳腺疼痛表現多樣，具有長期、反復、周期性發作，多與月經周期相關。部分可向腋下、肩背部放散。疼痛受月經、情緒、勞累、天氣等諸多因素影響。
5、乳房腫塊分為片塊型、結節型、顆粒型、條索型等。可以自己對照鏡子查體，成年女性每年一次健康體檢很關鍵。
6、乳頭溢液僅占5%左右，常為雙側性、多孔性、淡黃色液體。擠壓時出現，很少出現自發溢液。如果出現單側、單個乳管溢液、血性溢液，建議及時就診。
7、乳腺自查、醫院檢查最好選擇月經干凈后7-10之內較好。每年檢查一次，如果增生較重，可以增加檢查次數。
8、除了專科醫生觸診檢查外，建議彩超檢查；35歲以上女性，如果彩超檢查增生明顯，建議加做乳腺鉬靶X線檢查；如果可疑病變，可進一步行乳腺核磁共振檢查，必要時穿刺活檢。
9、目前乳腺紅外線、遠紅外線檢查已經淘汰，對乳腺檢查無任何幫助，乳腺彩超、乳腺鉬靶、核磁共振是常規檢查。（實習編輯：小默）
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