據研究表明，乳腺癌現在已成為女性健康的頭號殺手，預防乳腺癌對于女性朋友來說已刻不容緩。為此，我們特總結了一些預防乳腺癌的相關對策。
1.“丁克”女性更易患乳腺癌嗎
隨著社會經濟的發展和女性的獨立，有些人追求“時尚生活”，如單身、不生育、人工流產、不哺乳等等。其實這種的“時尚”，容易誘發乳腺癌。
有證據表明，終身未生育的婦女患乳腺癌的危險性最高，35歲以后初次生育者患乳腺癌的機會也多，而在30歲以前生育者患乳腺癌的機會就少。我們知道，過度的雌激素刺激是乳腺癌發生的重要因素，而孕激素則可能是一種保護因素。因此，哺乳可以通過孕激素的保護作用來降低乳腺癌發生的危險性。此外，母乳的營養成分要比人工喂養高，對嬰兒更有利。
在生育因素中還有初潮早、經期長、絕經時間延遲等都可能增加患乳腺癌的危險。初潮年齡小于12歲的，發生乳腺癌的危險性要比大于12歲的高4～5倍;月經持續天數大于7天的要比小于5天的危險性大；絕經年齡在55歲以后的則比小于45歲絕經的危險性要增加1倍。
2.經常使用美容保健品有致癌危險
為了追求美麗、留住青春，不少女性喜歡用有“美容養顏”作用的護膚品，或者口服保健品。
實際上，這些護膚品和保健品之所以有養顏功效，是因為或多或少含有雌激素。而長期接觸雌激素則會增加患乳腺癌的風險，特別是乳腺癌高危人群(有既往乳腺病史、乳腺癌基因攜帶者等)更應該盡量避免含雌激素產品。還有報道說，在西方，那些長期從事美容行業的女性，乳腺癌發病率就明顯比其他行業人員高。
3.母親患乳腺癌，女兒也容易得嗎
是的，乳腺癌的女性親屬患乳腺癌的可能性比正常人大。有文獻報道說，母親在絕經前曾患雙側乳腺癌，其女患乳腺癌的幾率比一般的婦女高9倍。還有報道說，乳腺癌病人的后代乳腺癌發生的幾率比正常人要高3倍，而且患乳腺癌的年齡要提前10年。乳腺癌的遺傳性是指對乳腺癌的易感性，而不是腫瘤通過母親遺傳給下一代。對有乳腺癌家族史的婦女，建議20歲以后每月一次乳房自檢，每年一次乳房檢查，30歲以后每年一次乳房鉬靶檢查。（實習編輯：張麗）
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