50多歲的張女士十多年前診斷為乳腺癌，之后治療良好，她便認(rèn)為自己已經(jīng)康復(fù)了，沒(méi)有再來(lái)隨診。近日，她感到腰酸背痛，以為是肌肉勞累導(dǎo)致便去按摩，不料按摩師輕輕一按卻按出骨折，“自己的骨質(zhì)為何如此脆弱？”張女士去醫(yī)院檢查，竟發(fā)現(xiàn)發(fā)生了乳腺癌骨轉(zhuǎn)移。
“惡性腫瘤中，乳腺癌骨轉(zhuǎn)移的發(fā)生率較高，在晚期乳腺癌患者中，骨轉(zhuǎn)移的發(fā)生率為65%—75%！”專家介紹說(shuō)。他解釋，乳腺癌的常用治療，比如說(shuō)內(nèi)分泌治療、化療等會(huì)增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)的，加之乳腺癌骨轉(zhuǎn)移的幾率大，這些都是導(dǎo)致乳腺癌患者及康復(fù)者易“骨脆脆”的原因。
乳腺癌病人術(shù)后飲食注意事項(xiàng)
1、營(yíng)養(yǎng)要充足：乳腺癌病人身體一般比較虛弱，化療期間要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、糖分的攝入，少食高脂肪、高膽固醇類的食物，特別要保證蛋白質(zhì)的攝入，多食一些瘦豬肉、牛肉、雞肉或魚(yú)肉等；忌食油炸類食物，少吃鹽漬食品，嚴(yán)禁食用刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。飲食上講究多樣化，葷素搭配、酸堿平衡，注意食物的色、香、味。厭食的患者可適當(dāng)吃一些山楂、蘿卜、金桔等健胃食品，增加患者食欲。
2、多吃富含抗癌成分的食物：下面列舉幾類對(duì)乳腺癌患者有一定防治作用的食物：
A、卷心菜、大白菜、甘藍(lán)等含有抗癌物質(zhì)吲哚-3-甲醇，可以阻止體內(nèi)致癌物誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞的作用，抑制腫瘤的生長(zhǎng)；
B、大蒜、洋蔥等含有大蒜素，能夠阻斷亞硝胺的合成，同時(shí)含有維生素C、維生素A等成分，可以起到抗癌作用；
C、豆腐、豆?jié){、黃豆芽等豆類制品含有豐富的植物類雌激素，可以競(jìng)爭(zhēng)性抑制體內(nèi)雌激素的作用而起到抗癌成果；
D、蘆筍中含有組蛋白，實(shí)驗(yàn)證明能有效控制乳腺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。
另外，海帶、紫菜、西紅柿等食物中含有抗癌成分，經(jīng)常食用對(duì)于乳腺癌患者有一定的益處。
3、適當(dāng)進(jìn)食一些新鮮的水果：如西瓜、獼猴桃、杏、蘋(píng)果、梨、草莓等含有豐富的維生素C、維生素B等物質(zhì)，具有一定的抗癌作用。而且大棗不僅含有山楂酸等多種抗癌成分，同時(shí)對(duì)化療引起的包細(xì)胞降低、血小板減少有治療作用，因此乳腺癌患者化療期間可經(jīng)常食用大棗。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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