生活中容易導(dǎo)致流鼻血的原因有很多，因此必須要學(xué)會(huì)止血的方法，以免流血量過多從而導(dǎo)致貧血。流鼻血的時(shí)候必須要采取正確的止血方法，否則的話很有可能會(huì)因此而導(dǎo)致流血情況更加嚴(yán)重。
1.血塊擤出
有流鼻血經(jīng)歷的人都知道，經(jīng)常會(huì)在鼻腔以及咽喉中殘留有血塊，非常的難受以及不適。這個(gè)時(shí)候?qū)＜姨嵝眩谥寡皯?yīng)該試著將血塊擤出，否則的話這些血塊堵塞在血管內(nèi)很容易導(dǎo)致血管無法閉合，從而出現(xiàn)流血不止的現(xiàn)象。血管內(nèi)有彈性纖維，當(dāng)你去除血塊這些彈性纖維才有辦法收縮，從而讓流血的開口關(guān)閉，以此來達(dá)到止血的目的。清除血塊的方法并不難，擤完鼻子用手稍微捏緊鼻子，這樣血塊就能自行流出或者是擤出了。除此之外，還可以用干凈的棉簽輕柔的伸進(jìn)鼻腔，同樣可以清除血塊。
2.塞紗布或濕棉花
如果流鼻血的情況不怎么嚴(yán)重的話，這個(gè)時(shí)候不妨在兩邊鼻孔內(nèi)各塞人一小塊消毒過的濕紗布，這樣就可以有效止血了。或者也可以利用去充血?jiǎng)┗虮乔粐娨簩⒚藁ㄕ礉袢氡强祝@樣止血的效果將會(huì)更加的明顯。還有些專家認(rèn)為可以用白醋將棉花沾濕，醋里的醋酸會(huì)輕微地灼燒，從而幫助我們起到止血的目的。在使用去充血?jiǎng)┑臅r(shí)候的一定要特別的注意，它僅僅只有暫時(shí)的止血，千萬(wàn)不能長(zhǎng)時(shí)間的使用，否則的話很有可能會(huì)傷害鼻膜。
3.捏住鼻子
在清除血塊以及塞過棉花之后，這個(gè)時(shí)候可以采用捏緊鼻子的方法來最后止血。可以用拇指及食指將鼻孔捏在一起，并且持續(xù)壓緊5—7分鐘，一般流鼻血的情況都能得到很好的制止。如果這樣還沒有止血的話，可以再重復(fù)塞棉花及捏鼻子的動(dòng)作，然后繼續(xù)捏壓鼻子5-7分鐘，反復(fù)幾次后流鼻血的情況多半就可以有效改善了。但是在捏鼻子的時(shí)候一定要注意控制力道，如果太用力的話同樣會(huì)導(dǎo)致流鼻血的情況更加嚴(yán)重。因?yàn)檫^分的用力會(huì)導(dǎo)致血管再次破裂，因而流鼻血。
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