黑人精品xxx一区,在线成人免费视频,欧美精品国产精品

病從口入，我們今天就來說一下不良的飲食習慣、生活方式跟腎臟病的發展有什么關系。

首先，水與腎臟病。

水攝入不足不利于腎臟對水和電解質的調節，容易發生泌尿系感染和結石。大量飲用啤酒會加重腎臟負擔，如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制大量飲用啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

經常有人會以飲料代替開水飲用，而汽水、可樂等碳酸飲料或咖啡等飲品中所含的咖啡因，往往會導致血壓上升，而血壓過高正是損傷腎臟的重要因素之一。

第二，鹽之“吃”得太咸

高鹽飲食是腎臟負擔加重的重要元兇。飲食中的鹽95%是由腎臟排泄，攝入過多會加重腎臟負擔。鈉會導致人體水分不易排出，又進一步加重腎臟的負擔，從而導致了腎臟功能的減退。

吃得太咸還容易引發高血壓。

高鹽飲食會引起尿排鈉量明顯升高，導致腎小管對鈣的重吸收障礙，尿中鈣鹽飽和量增加，促進含鈣腎結石的形成。

第三，脂肪之“吃”得太膩

長期高膽固醇飲食易發生高脂血癥，引起動脈硬化。血脂增高對腎臟也極為不利：全身動脈硬化嚴重者，其腎臟血管的損傷與腎小球的廢棄較多。高膽固醇飼料喂養試驗小鼠，可引起腎小球硬化。

原有腎臟病的大鼠用高膽固醇飼料喂養數周后，便會發現尿蛋白的增加，同時發現血脂高的動物，其體內腎單位的壓力增高，壓力增高也會造成腎單位的損害。

第四，肥胖

吃得太甜、太油不僅會加重腎臟負擔，還會引發肥胖。肥胖會導致腎臟的脂肪含量增加、重量增加、體積增大、腎小球肥大。肥胖患者還容易出現胰島素抵抗，進而引發糖尿病。

大約有近40%的糖尿病患者會出現糖尿病腎病。

第五，高血壓

高血壓可導致腎臟小動脈硬化，致使腎小球硬化，腎功能減退。

高血壓的產生與飲食關系密切：膩食物者，高血壓發病率8.1%;飲食清淡著僅為2.4%。腎臟病、高血壓的發生與飲食營養關系密切，一旦患了各種腎臟病之后，病情的發展和預后與飲食營養的關系更為密切。（實習編輯：小默）

飲食習慣、生活方式跟腎臟病的有什么關系