耵聹，俗稱耳屎，為外耳道軟骨部上的耵聹腺所分泌的淡黃色黏稠液體，有殺菌、抑制真菌生長及保護外耳道皮膚和粘附灰塵、小蟲的作用。正常時在外耳道皮膚表面附有很薄一層耵聹，在空氣中干燥形成薄片，借咀嚼、張口等運動脫落排出。

若耵聹在外耳道內聚集過多，影響聽力或誘發炎癥。尤其在炎炎夏季，游泳、洗澡、出汗等情況導致的水液進入耳道，致使耵聹體積增大，出現外耳道阻塞、聽力減退等癥狀，個別人會出現耳鳴、頭暈等癥狀。

因此專家提醒市民：

一、積極治療鼻咽部疾病，以免病菌進入中耳，引發炎癥。

二、挖取底部耳垢，應十分小心，宜先濕潤后再挖，避免損壞鼓膜。

三、游泳或洗澡導致耳中進水后，側頭單腳跳動，讓耳內的水流出，最好用棉簽吸干水分。

四、患慢性中耳炎者不宜游泳。

五、一旦出現耳部不適癥狀，應馬上到醫院就診，以免延誤病情。（實習編輯：曉東）