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半夜一點到三點老是醒來怎么回事

2021-03-31 次播放 手機看

摘要：從中醫的角度上來講，每天24個小時，是由人體中的12條經脈分別所主管，凌晨1-3點屬于肝經當令。從這個意義上來講，凌晨1-3點總是醒來，極大可能是由于肝臟出現了問題。例如肝火旺盛，肝火旺盛主要由生活不規律、心情積郁所導致。肝火旺盛又會導致欲火內郁、氣郁化火。氣郁化火是指各種致病因素作用于機體，使陰陽、氣血和臟腑功能失調，造成氣機郁結，郁而化火的一種病理現象。因此肝火旺盛，氣郁化火就會導致凌晨1-3點容易醒來。而肝火旺盛除了和人的脾氣有關，很多時候也和天氣變化有關，例如在春季，就非常容易導致部分人群出現肝火旺盛的癥狀，一旦出現肝火旺盛，就會容易引起機體的陰陽失調。中醫講究肝主藏血、主疏泄，一旦出現肝氣郁結，肝火旺盛，就會導致肝藏血的功能下降，就會容易導致在凌晨1-3點肝經當令的時間醒來。所以如果頻繁地出現凌晨1-3點醒來的癥狀，建議化合及時到正規的醫院就診，由中醫師做出準確的辨證后，進行及時的治療。
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失眠
半夜一點到三點醒是怎么回事
西安交通大學第一附屬醫院
孫連慶
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