經常游泳的女性很容易誘發外陰濕疹，外陰濕疹是濕疹的一種，多有瘙癢、紅腫等癥狀，嚴重影響女性的生活，所以女性平時要及時預防。
1、出現小膿點
女性外陰濕疹多發生于大陰唇和陰股溝內，其病程長短不定，發作無規律，平時自覺癥狀不明顯，當就寢或精神緊張時出現劇癢。伴有的瘙癢經搔抓后可繼發感染，出現局部發紅，個別疹子中心出現小膿點。
2、劇烈的瘙癢
急性期主要表現為劇烈的瘙癢及外陰呈彌漫性潮紅，皮膚損害呈多形性，無明顯界限。病情進一步發展，皮膚表面出現針頭大小丘疹、丘皰疹或小水皰、基底部充血，損害邊界不清。進而糜爛、水腫、滲出加重。由于灼熱及劇烈瘙癢而搔抓，傷及表皮，招致感染而結痂，同時可伴有腹股溝淋巴結腫大，發熱及全身不適等表現。
3、少量漿液滲出
如果治療不當，反復發作可使病程延長而轉為慢性病變。慢性期由于反復搔抓，抓傷處會有少量漿液滲出，病情遷延不愈。在表皮與真皮內引起浸潤與肥厚，皮膚粗糙。
4、活動有疼痛感
可有苔蘚樣硬化，邊界清楚，表面常有糠皮狀鱗屑，觸之較硬或有濕潤痂皮、重者可發生皸裂，活動時有疼痛感。由于血痂和色素沉著，皮膚呈褐色或色素脫失。
1、單獨清洗內褲
霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗哦。
2、注意公共場所衛生
公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。
3、放棄濫用抗生素
咳嗽、發燒、頭痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
4、控制血糖，堿性產品清洗外陰
女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同時，還要注意清洗外陰，選用pH值弱堿性產品。
5、警惕洗衣機
幾乎每個洗衣桶內都暗藏霉菌，而且洗衣機用得越勤，霉菌越多。不過不用擔心，對付洗衣機里的霉菌有一個百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就可。
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