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血糖高的患者生活上要注意什么

2018-09-13 次播放 手機看

摘要：當血糖值高于正常范圍即為高血糖；高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高，另外“兩高”分別是高血壓和高脂血癥；空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于這一范圍，稱為高血糖；血糖高的患者在平時的生活中要注意以下幾點：1.合理的飲食，少吃甜食和脂肪類食物；2.適合個人身體狀況的體育鍛煉；3.養成良好的生活方式，戒煙限酒。
標簽：
高血糖
空腹血糖值
甜食
北京中日友好醫院
陳曉平
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