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如何預防糖尿病

2019-04-28 次播放 手機看

摘要：糖尿病的預防主要從生活方式開始做起，平衡膳食、適量運動、低鹽飲食、戒煙限酒、規律生活、保持心態平和。糖尿病患者應做到均衡膳食，即碳水化合物、蛋白質、脂肪攝入均衡，醫生會根據患者具體情況制定飲食方案，患者只需按照方案執行即可。糖尿病是在遺傳因素和環境因素共同作用下產生的一類以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，其發生的原因是體內胰島素絕對或相對不足，以多飲、多尿、多食和體重減輕為主要表現。
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中日友好醫院
陳曉平
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