摘要:糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,是可以踢足球的。踢足球之前,要注意監(jiān)測(cè)血糖,如果血糖低于3.9mmol/L或血糖超過(guò)11.0mmol/L,都不建議踢足球。此外,在踢足球前,應(yīng)預(yù)備糖果類食物,如果運(yùn)動(dòng)后發(fā)生低血糖,可及時(shí)補(bǔ)充。此外,在踢足球的動(dòng)過(guò)程中,一旦出現(xiàn)頭暈、心慌,或者是體力不支的情況,應(yīng)該及時(shí)休息,補(bǔ)充能量,吃點(diǎn)備好的零食,喝點(diǎn)水。如果頭暈的厲害,應(yīng)該及時(shí)喝點(diǎn)飲料。