高尿酸血癥是痛風(fēng)的主要癥狀之一，其發(fā)病率也在逐年增加，當(dāng)病人的血尿酸值為430微摩爾/升就達(dá)到了飽和的狀態(tài)了。此時(shí)的血尿酸很容易在組織內(nèi)沉積從而形成痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。原發(fā)性高尿酸血癥起初大都無(wú)任何癥狀，但部分可變成急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、腎結(jié)石及尿酸腎病。
同時(shí)，高尿酸血癥、高血壓與腎病三者關(guān)系緊密，很多高血壓病人都有高尿酸血癥，這可能和腎血流量減少及尿酸重吸收增加有關(guān)。對(duì)于高尿酸血癥的防治，如今已經(jīng)有行之有效、十分有效的方法。早期預(yù)防高尿酸血癥，對(duì)于其引起的很多并發(fā)癥有著重要的作用。
那么對(duì)于高尿酸血癥有哪些預(yù)防措施呢？下面是幾種可行的方法：
1、低脂肪飲食：高尿酸血癥的病人多數(shù)伴有血脂異常，故應(yīng)采用低脂肪飲食。
2、蛋白質(zhì)應(yīng)限量：高蛋白質(zhì)飲食可導(dǎo)致內(nèi)源性嘌呤合成增高，可能增加尿酸的含量，故應(yīng)限量食用。
3、碳水化合物要保證：適量碳水化合物可防止組織分解代謝產(chǎn)生酮體，使尿酸清除率和排泄量增加，應(yīng)作為熱能的主要來(lái)源。
此外，由于高尿酸血癥是因?yàn)轶w內(nèi)嘌呤代謝紊亂所致，膳食治療方面主要是禁用高嘌呤食物（如肉餡、鳳尾魚(yú)、動(dòng)物內(nèi)臟、小蝦等），限制嘌呤食物（如牛肉、豬肉、鴨等），減少外源性核蛋白，以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出。（實(shí)習(xí)編輯：張麗）
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