頭痛疾病可以通過一些食物來進行治療，這就是頭痛治療的偏方，食物是人們每天必須要吃的，它除了可以提供給朋友們營養之外，其實也是有著調理治療疾病的功效的。下面為大家介紹一下頭痛該吃哪些飲食。
1、因外感頭痛應膳食清淡、慎用補虛之品。宜食有助于疏風散邪的食物，如蔥、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。風熱頭痛者宜多食綠豆、白菜、蘿卜、芹菜、藕、百合、生梨等具有清熱作用的食物
2、因內傷頭痛虛證者以補虛為主，同時應辨明具體病因和兼癥等不同情況，選用性味適當的食療方劑，配合富于營養的食物，如肉類、蛋類、海味類以及山藥、龍眼、木耳、胡桃、芝麻、蓮子等;肝腎虧虛及氣血不足者，宜食大棗黑豆、荔枝、龍眼肉、雞肉、牛肉、龜肉、鱉肉等滋補肝腎，補益氣血的食物。
3、內傷頭痛的實證，治以攻邪，屬痰濕、淤血者，宜食有健脾除濕或活血化淤作用的食物，如山藥、薏苡仁、橘子、山楂、紅糖等。
通過以上的內容介紹，朋友們都應該對于頭痛該吃哪些飲食有所了解了吧。希望朋友們在了解后，可以盡快的把疾病給治好。（實習編輯：楊薇）
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