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關節炎的護理措施有哪些？

2019-06-18 17:22播放：245
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語音內容

　　"關節炎的護理措施包括：1、注意關節的適度保暖；2、注意關節的合理使用，避免過度行走、爬山、爬樓梯、爬臺階等；3、非急性期可采取家庭理療，包括外用合理的中草藥進行預防；4、下肢肌肉和韌帶的強度訓練，保持肌肉對骨關節的穩定性，韌帶對關節的穩定性；5、膝關節的手法包括理療設備、藥物導入、針灸、艾灸等；6、急性期不可采取熱敷或按摩刺激等方法。"
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