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"社交恐懼又叫社交焦慮障礙，是一種非常常見的精神心理障礙，他的治療包括了藥物治療和心理治療。藥物治療，可以在短時間內大幅度的降低病人面對社交場合時的擔心、焦慮、恐懼，從而有助于改善病人的社交表現，也有助于改善部分病人同時伴有的抑郁和焦慮情緒。這是一種慢性病，藥物治療的時間往往在一年以上，藥的加減需要根據醫生的建議來調整，不要自行的加藥、減藥或停藥。心理治療，不同的治療師可能采用不同的方案，最常見的是認知行為，治療目的是矯正病人在社交場合或者社交之后的一些不良信念和認知以及對于自我的一些歪曲信念，還可以結合一些社交訓練和社交場景的逐步暴露，從而降低病人在社交場合中的癥狀，增強病人在社交中的自信心。當然部分患者通過自我的不斷暴露和練習，也可能會有所改善，如果自己感到無能為力，一定要記得尋求醫生的幫助。"
