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乳腺疾病的自我療法是什么

2019-06-28 14:06播放：413
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語音內容

　　"乳腺疾病現在是常見病和多發病，但是要進行自我療法，還是要看是什么原因引起的乳腺疾病，然后才能考慮自我對癥治療。比如有的人情緒波動大，愛生悶氣，就要盡量調整好心情，少生氣；如果是勞累之后會犯病，那就要多休息，調整好生活方式；如果是月經前疼痛厲害，可以自己在家里用熱毛巾敷一敷，在自己用手揉一揉，也可以多喝點紅糖水，血液循環順暢了，疼痛就會減輕了。"
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