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"宮寒就是胞宮寒冷，是指女性腎陽不足，胞宮失于溫煦所表現出來的一系列癥狀。一般表現為畏寒、怕冷、小腹冷痛、月經不調、痛經、閉經、容易流產、不孕等。造成宮寒的原因有很多，一方面是先天陽氣不足，中醫稱為脾腎陽虛，這時胞宮溫煦不足會出現宮寒的癥狀。另一方面就是感受寒邪，例如有些女性朋友特別愛吃冷飲或者空調溫度經常調的很低，又或者是冬天里穿著單薄等，這些習慣都容易感受寒邪，從而導致宮寒。宮寒的中醫治療方法有很多，包括中藥的內服、泡腳、針灸、艾灸、食療等，其中艾灸和中藥泡腳是比較簡便易行的方法，但是具體的治療方法選擇要辨證論治，因人而異，建議面診醫生，由專業醫生指導下進行。"
