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"蜂王漿中含有微量的雌激素，另外自然界中的一些植物體內也含有雌激素，迄今已經發現的植物雌激素約有四百多種。最常見的是異黃酮，異黃酮主要分布在豆科的食物里，其中大豆的含量特別豐富，故稱大豆異黃酮。植物雌激素除此以外還廣泛地分布在谷類、水果、蔬菜三百多種植物里，在洋蔥，蘋果，石榴等等這些蔬菜水果里的含量都比較豐富。如果每天能攝取30到35種不同的食物，適當均衡而且多樣化的攝取五谷雜糧和蔬菜水果，不但補充了微量的植物雌激素，同時也可為身體提供更多的營養物質，只有這樣才能最終滿足身體的健康所需。"
