語(yǔ)音內(nèi)容
"現(xiàn)在市面上出售減肥茶有很多種,總結(jié)起來(lái)大約有四種類(lèi)型。一種是抑制食欲,吃下減肥藥之后不會(huì)產(chǎn)生饑餓感,這樣就可以有效的減少食物的攝入,能夠起到非常明顯的減肥效果。第二種是減少人體對(duì)食物的吸收,這種減肥藥吃下去之后會(huì)產(chǎn)生腹瀉,腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收作用會(huì)大大降低。第三種是去除身體內(nèi)的水分,這種減肥藥減肥效果特別的明顯,可以在短時(shí)間內(nèi)減掉很大的體重,但是這種減肥藥減掉的只是水分,所以可能會(huì)造成人體脫水。或者是一旦重新恢復(fù)正常吃喝就非常容易反彈。第四種減肥藥是提高人體的基礎(chǔ)代謝率,也就是促進(jìn)人體內(nèi)熱量的消耗。無(wú)論是哪些減肥茶,減肥功效起效都是需要減少人體對(duì)熱量的攝入的,但減少熱量攝入的過(guò)程中很多營(yíng)養(yǎng)成份也會(huì)出現(xiàn)流失。很多人通過(guò)喝減肥茶瘦下來(lái),但是身體也變得很差,所以通過(guò)喝減肥茶減肥一定要慎重行事。"