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　　"踝關(guān)節(jié)扭傷或部分韌帶撕裂正確的處理措施。如果發(fā)生了部分的韌帶撕裂，建議大家一定要撥打120，或是到醫(yī)院去做一個(gè)超聲或磁共振的檢查，請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生給出最合理的處理措施。如果只是一般的損傷，建議使用PRICE的原則，也就是“P”protection，“R”rest休息，“I”ice冰敷，“C”compression加壓，“E”elevation抬高。用PRICE原則可以預(yù)防損傷進(jìn)一步的加重，當(dāng)然如果損傷本身程度很?chē)?yán)重，有可能會(huì)再次出現(xiàn)部分的損傷，這個(gè)時(shí)候一定要找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，尤其是康復(fù)醫(yī)學(xué)的醫(yī)生或者是康復(fù)治療師，來(lái)給做出最嚴(yán)格的建議和處理。"