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痛風發作期的最佳菜譜是什么

2019-07-01 17:13播放：316
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語音內容

　　"痛風發作期的飲食建議：\r\n1、限制高嘌呤食物的攝入：典型的高嘌呤含量食物有動物內臟、海鮮、豆制品等，痛風急性發作期絕對禁忌食用；\r\n2、建議選擇綠葉蔬菜、奶制品及淀粉類的食物；\r\n3、保證攝入足夠的水量：一般建議痛風患者的每日飲水量在1500～2000ml左右；\r\n4、多攝入堿性食物；\r\n5、減少碳酸類飲料的攝入；\r\n6、避免飲酒及酒精飲料；\r\n7、少食多餐，同時避免一次進食大量的肉類食物。"
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