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吳侗
副主任醫(yī)師 - 風(fēng)濕免疫科
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治痛風(fēng)吃什么食物最好
2018-05-28 06:33
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02:07
語(yǔ)音內(nèi)容
"首先,要避免食用含嘌呤特別高的食物,比如動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮、濃的肉湯、火鍋湯料等。第二,含嘌呤比較多的食物平時(shí)應(yīng)該限量使用,在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)需要禁食,比如多種淡水魚(yú)、畜肉等;含嘌呤比較少的食物可以適量使用,比如蘆筍、菜花、菠菜、各種豆角、花生、面包等;含嘌呤極少的食物可以放心食用,比如米面、通心粉、卷心菜、小白菜等。第三,戒酒,還要少吃不吃甜食或者不吃甜飲料。"
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