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陰道松弛怎么辦

2019-08-15 11:59播放：368
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語音內容

　　"陰道松弛的治療，根據陰道松弛的程度不同而有所不同。1、如果是輕度的陰道松弛，可以考慮物理治療的方法，比如說縮肛運動，即通過不自主的收縮肛門，使盆底肌肉得到一定鍛煉，這是收縮盆底肌最簡單、最有效的方法；一般來講，縮肛時建議保持3-5秒，然后放松，如此反復進行收縮和放松練習，每天練習2-3次，每次15-20分鐘；同時也可以進行盆底的康復治療。2、如果是重度的陰道松弛，可以考慮手術治療。"
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