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　　"長(zhǎng)期熬夜對(duì)女性的身體健康特別不好。夜晚是身體排毒釋放壓力為第二天補(bǔ)充能量的時(shí)間，尤其是女性睡覺(jué)，那就是一個(gè)美容覺(jué)。經(jīng)常熬夜會(huì)產(chǎn)生許多危害，比如：皮膚干燥，長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘、出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、視力會(huì)下降、免疫力下降、出現(xiàn)疲倦、容易上火、出現(xiàn)頭暈、頭疼、失眠健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)精神癥狀，還會(huì)引起我們的肝功能異常、影響女性的生育能力，影響女性激素的分泌，卵子的質(zhì)量和月經(jīng)周期。"