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來月經可以吃紅參嗎

2019-08-22 13:51播放：377
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　　"紅參是具有補氣功效的，比較名貴的中草藥材，一般用于氣虛比較明顯的女性，長期的吃紅參不但可以提高身體的抵抗力，還可以有效的將緩解血液循環不好帶來的一些炎癥疾病。但是紅參是一種高熱量的食物，活血化瘀的效果比較明顯，所以月經期間的女性是不可以吃的，避免引起經血過多導致一些痛經的出現。應該在月經干凈后的第二天可以適當的補一些紅參，平時飲食盡量多補充維生素食物。"
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