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"出現久坐屁股發黑的這種情況需要首先避免誘因，就是盡量減少久坐并在凳子上墊一些軟墊子，防止反復的摩擦，另外就是要注意休息，保證充足的睡眠。睡眠不足會導致機體的新陳代謝變慢，運行血液運行不暢，瘀滯成斑。局部護膚的話可以外涂橄欖油、潤膚乳等，進行局部的滋潤。在飲食方面可以加強富含維生素C的食物的攝入，如西紅柿、獼猴桃、草莓等維生素C含量高的食物，這些具有很好的美白嫩膚的作用。對于比較肥厚明顯的，可以外涂維a酸乳膏或者水楊酸乳膏等等，均具有軟化角質的作用。當然具體藥物的選擇還是建議大家到醫院去尋求醫生的幫助。"
