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怎樣順產比較快

2019-08-08 16:06播放：182
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　　"在分娩期，可以多下床活動，多走路，隨著重力的作用，胎頭是朝下的，每次走路活動就會增加宮縮的強度，同時也會增加宮縮頻率，重力作用也會增加胎兒下降的速度。一方面是增加動力，另外一方面是要減少阻力。懷孕期要注意自己的飲食，不要把寶寶懷得太大，盡量控制寶寶的體重，進食之后適當活動，把能量消耗一部分，讓寶寶體重控制到五斤、六斤，這樣是比較好分娩的。當動力和阻力都比較合適情況下，是非常容易順產成功的，同時分娩速度也是比較快的。"
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