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張娟
副主任醫師 - 新生兒科
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新生兒白天睡多久正常
2019-06-19 16:09
播放:327
01:08
語音內容
"對于新生兒來說,白天跟夜晚的概念并不明確,孩子有可能一整天都在睡覺。新生兒正常的一整天睡眠時間在16-20個小時左右,醒時一般就是吃奶和拉大便,或者是身體不舒服哭一下,在很快安慰和吃飽后又會繼續睡。這時建議家長們,在下午七八點時,應盡量多跟寶寶說話或者逗他玩,讓他白天醒的時間多一些,在晚上睡眠多一些,逐漸培養睡眠規律,慢慢調整睡覺時間顛倒這種情況。"
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