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寶寶白天睡幾分鐘就醒

2019-07-19 14:54播放：320
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語音內容

　　"寶寶白天睡幾分鐘就醒的原因可能包括以下幾點：一，睡前吃的太飽；二，活動的質量沒有滿足寶寶的要求；第三，昏暗的光線，有些寶寶對光線敏感；第四，過于安靜，適當的噪音有助于安撫寶寶的睡眠；第五，寶寶沒吃飽，有可能會引起小孩睡幾分鐘就醒；如果出現這幾種情況，建議家長減少寶寶白天的睡眠次數，按寶寶的需求安排合適的活動，多增加戶外活動，規律日常作息流程，幫寶寶建立生物鐘。"
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