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糖尿病吃什么水果最好
2019-07-19 15:04
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01:27
語音內容
"糖尿病患者應盡量食用含糖量較低的水果。并不是說得了糖尿病就不能吃水果,只要控制得當,血糖穩定,患者也是可以適量吃水果的,但是吃了水果就必須減少主食的攝入量,要保證每天糖攝入量的平衡,防止攝入總量超標。在食用水果時,患者應選擇含糖量較低的水果,例如蘋果,對于一些含糖量較高的水果,例如獼猴桃、火龍果、圣女果等,要盡量避免食用,還可以用黃瓜或大西紅柿來替代水果,總而言之,糖尿病患者可食用的水果還是比較局限的。"
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