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徐文華
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平和質的中醫體質特征
2019-07-22 16:58
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語音內容
"平和質是九種體質中唯一的一種健康體質,其身體方面表現均符合健康人群的標準,總體特征表現為精力充沛、面色紅潤、聲音洪亮,形體勻稱、脂肪含量少、體格健壯,情緒穩定、性格樂觀積極、精神狀態良好,飲食健康、營養搭配合理,運動適中,起居有常,不易患病。對于這種體質的人群來說,應該堅持已有的生活方式,無需做一些不必要的保健調養。"
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