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月經量少吃什么調理

2020-07-08 14:37播放：180
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語音內容

　　"月經量少于五毫升，經期短于兩天稱之為月經量過少，月經量少多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致，建議及時就醫，排除病理因素后可做飲食調理，如多食主食以及富含維生素的水果蔬菜，攝入肉類、雞蛋等，在經期前后應注意吃溫熱食物。月經是生理上的循環周期，每隔一個月左右，子宮內膜發生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。"
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